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Grupos terapêuticos

Círculos de apoio

Encontros em grupo, com poucas vagas, entre mulheres que estão atravessando a mesma fase. Tem coisa que só faz sentido quando a gente descobre que não está sozinha.

Como funciona Cada círculo é uma turma fechada, com número limitado de participantes e um tema definido. Os encontros acontecem por videochamada, em dia e horário fixos, e são conduzidos por mim. O que é dito no grupo fica no grupo: todas assinam um acordo de sigilo no primeiro encontro.

Inscrições

Turmas abertas

Por que em grupo

O que o grupo faz que a sessão individual não faz

Na terapia individual você é escutada. No grupo, além de escutada, você é reconhecida. Ouvir outra mulher dizer exatamente o que você achava que só você sentia costuma ter um efeito que nenhuma explicação minha teria.

O grupo também mostra caminhos. Você vê como outra pessoa saiu de um lugar parecido com o seu, o que funcionou, o que não funcionou. Isso não substitui a terapia individual, e muitas mulheres fazem as duas coisas ao mesmo tempo. Uma coisa alimenta a outra.

Quantas pessoas participam

Cada círculo tem um número máximo de participantes, informado na descrição da turma. Grupos pequenos porque todo mundo precisa ter tempo de falar, e porque intimidade não se constrói com plateia.

E se eu não quiser falar

Você não precisa falar. Pode participar só escutando pelo tempo que precisar. Ninguém é obrigada a nada, e eu conduzo o encontro justamente para que ninguém seja colocada em situação constrangedora.